Žalioji ir juodoji arbata
Arboje esantys polifenoliai neleidžia burnos ertmėje plisti bakterijoms, sukeliančioms blogą burnos kvapą.
Žolelės ir prieskoniai
Susidoroja su patogeninėmis bakterijomis ir greitai atgaivina burnos kvapą.
Jogurtas be cukraus
Aktyviosios jogurto kultūros valo burnos ertmę nuo patogeninių bakterijų ir neleidžia joms atsirasti.
Vaisiai
Kieti vaisiai ir daržovės, pavyzdžiui, obuoliai, salierai, morkos, valo dantis nuo apnašų ir bakterijų.
Citrusiniai vaisiai – vitaminas C yra puiki dantenų uždegimo profilaktika.
Vanduo
Vanduo pašalina burnos džiūvimą ir skatina seilių gamybą kovojant su bakterijomis.
